1岁儿童钙片哪个牌子好

建议你吃熊宝宝如矿物软糖与市面上钙尔奇、乐力、三精葡萄糖酸钙、安利的钙镁片、龙牡壮骨颗粒等，在产品成分上是有很大的区别，它采用的是新兴的乳矿物盐，做成软糖更加让孩子容易吸收! 乳矿物盐是一种新资源的食品，以乳清为原料去除了蛋白质，乳糖等成分制成有利于人体吸收的营养补充剂，从牛奶中分离天然安全，对肠胃刺激小，有利于人体有效吸收利用，和骨骼和牙齿组成很接近，效果要比其他的补钙产品效果好 最关键的是乳矿物盐补钙的效果不会发生逆转，我们通过乳矿物盐增加的骨密度，即使停止补充三年以后依然会保持 其他5G的钙停止补充以后，增加的骨密度会慢慢消失的 根据中国居民营养素参考摄入量2013版的标准。1到3岁的孩子，每天钙的推荐摄入量是600毫克。根据中国居民膳食指南2016版的推荐，一岁的孩子每天摄入的奶量应该维持在500毫升左右。这就已经摄入了500毫克的钙。 除此之外，一岁的幼儿还要每天一个鸡蛋，再加上一两到一两半的畜肉禽肉或者鱼肉。再加上适量的水果和蔬菜。如果孩子每天按照膳食指南的推荐来吃的话，已经可以从膳食中摄入足够的钙，不需要再额外吃钙片了。 需要注意的是，一岁的孩子如果出现所谓缺钙的表现，并不是因为钙的摄入量不足，而是维生素d的摄入不足影响了钙的吸收。所以一岁的幼儿不需要额外补钙，但是一定要额外补充维生素d，维生素d缺乏会导致钙的吸收不良，孩子产生佝偻病等问题。母乳中几乎不含维生素d其他辅食中维生素d的含量也微乎其微。要想摄入充足的维生素d有两个来源，第一是充足的日照。如果日照不足的话，建议额外补充200到400国际单位，也就是5到10微克的维生素d补充剂来促进钙的吸收。