维生素E能不能直接擦脸

维生素e当然是可以涂抹在脸上的，而且最好的话是在晚上去涂抹，因为白天的话会让你感觉脸上油油的，还容易在出门的时候吸附空中的灰尘，对皮肤的透气和清洁不利。想要得到更好的美白祛斑的效果的话，建议是内服外用一起，结合起来比较好。 一般美容养颜的话，可以用维生素e，酸奶，蜂蜜和柠檬汁加适量，一起去调成糊状的，然后敷在脸上15分钟左右，用清水洗干净，就能够起到很好的美白祛斑的效果了。但是这个方法一定要坚持使用才能发挥出非常好的效果。在秋季冬季比较干燥的时候，可以将面霜或者乳液里面加入一点维生素e一起来用，这样不仅可以起到保湿，还能防止皮肤干燥起皮。并且这个方法可以长久的使用，不用担心有啥负面影响。 但是记住维生素e可以涂脸上，但是维生素e的胶囊不直接涂抹，因为维生素e胶囊里面的成分比较浓，一定要稀释了才能涂抹。