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苏杰西 最佳回答
准备食材:水鸭、虫草花、枣、姜、枸杞子制作过程:1、虫草花洗干净,泡十分钟沥干,备用。2、红枣洗干净去核,姜去皮切片。3、水鸭杀好,斩块,焯水断生去掉血水。4、将水鸭、虫草花、红枣、枸杞子、姜片放入炖锅中,加入适量的清水,盖上盖子大火烧开,调小火炖2小时。5、撒入适量的盐,装碗即可。小提示:1、水鸭焯水时,加入姜、料酒可以除去鸭肉的腥味。2、如果觉得鸭汤太油,可以去掉鸭皮。夏季炎热,并不适合饮用过分滋补的汤品,以防上火。但水鸭汤却非常适合夏季饮用,可能是由于水鸭长期生活在水中,因而性凉,有清热润燥功效。虫草花水鸭汤也是一道清肺润澡,美味又好喝的广东老火汤。
#虫草花