多吃红枣可以通血栓吗

尽管红枣所具备的功效有很多种，但其针对于血管疾病等方面的治疗是没有特别的作用的。患有血栓患者的确是可能通过日常的饮食对血脑血管疾病进行预防和调理，但红枣所具备的功效对此并没有多大的帮助。2014年，由中华预防医学会和中国营养学会等权威机构联合发布的《心血管疾病营养处方专家共识》文件中指出，含有丰富的DHA的鱼油和鱼类，如沙丁鱼、三文鱼和鳕鱼等，对疏通血栓和预防心脑血管疾病具有一定的功效。另外，多吃水果和蔬菜，特别是深色的水果和绿叶的蔬菜，也能有效地减少心血管疾病的发生。而红枣，是不具备通血栓和预防心脑血管病的功效的。