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蜂蜜和蜂蛹哪个营养价值更高

提问时间:2024-04-02 23:12:01
专业回答
用户头像 苏杰西 最佳回答

首先我们来看看两者的营养价值。蜂蜜,是蜜蜂从开花植物的花中采得的花蜜在蜂巢中酿造的蜜,蜂蜜中含有多种糖类、蛋白质、氨基酸、矿物质和多种有机酶、维生素等营养成分。而蜂蛹,在我国的湘西吉首、张家界等地盛产,一般指胡蜂、黄蜂、黑蜂、土蜂等野蜂的幼虫和蛹,蜜蜂的蜂蛹很少食用,属于高蛋白食物,蜂蛹含蛋白质、脂肪、碳水化合物、微量元素、水分,尤其是维生素A的含量远远超过牛肉,蛋白质仅次于鱼肝油,而维生素D的含量超过鱼肝油的10倍,被誉为“天上人参”,是一种纯天然的高级营养品。综上所述,可以看出蜂蛹比蜂蜜的营养价值更高。1.补血益肾蜂蛹具有补气养血、强腰壮肾、宣肺润肠的功效。常食蜂蛹既可为人体提供丰富的营养成分,又可消除疲劳,治疗多种心血管病、慢性肝炎、肾炎等病症。2.防癌抗癌蜂蛹是人类癌症的天然克星,人们食用蜂蛹以后,不但能阻止癌细胞的生成,还能减少癌细胞的再生,对于防止癌变和减少癌症的症状都有很好的作用。3.抗衰老蜂蛹有着出色的抗氧化功效,而氧化反应又是又是人类衰老的最大诱因,因此人们食用蜂蛹以后能推迟衰老症状的出现,另外蜂蛹中的酶类和维生素类都很多,是人们延缓衰老的最大功臣。4.预防心脑血管疾病。蜂蛹的营养价值蜂蛹是人类心脑血管的天然保护神,人们食用之后不但能让血压回归正常,更能调节人类的血液循环,让血液中的废物快速排出,减少人类心脑血管病的发生,它对于人类心脏病的预防作用十分明显

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