康比特代餐粉有副作用吗

康比特果蔬代餐粉，基本都是健康果蔬成分，没有副作用，安全健康是减肥的必备条件，喝过之后味道感觉很好有饱腹感，切记一定要用温水冲泡！ 刚刚开始的时候，可以搭配一些水果蔬菜，避免一下不吃胃口难受，慢慢的适应以后，就可以只喝代餐粉喽！减肥效果前一段时间会明显，毕竟还会减少一些水分，当然配上有氧运动，会更好，办公室锻炼不多，可以采用爬楼梯，游泳等，基本上坚持一段时间，每天都会有小惊喜！体形也会变得很好，关键气色也会变好康比特家的果蔬代餐粉有两种口味，草莓和甜橙味的，一向喜欢水果味的代餐粉，口味清甜。有的巧克力味的喝起来会很腻，喝完了反而觉得热量很高。看了下康比特代餐粉的成分表，有188种果蔬谷菌v粉，14种维生素矿物质群，含有胶原蛋白，可以说营养很丰富了，还没有脂肪，就适合正在减肥的人喝。一袋10克，放大概550ml的水搅拌，喝下去等于只摄取了26卡的热量。一袋就够啦，很有饱腹感，喝完了就不想再吃其他高热量的食物了。除了拿热水冲着喝，和酸奶或者粥搭配，口感更棒哦另外，夏天和水果放到冰箱里一起放到冰箱里冷藏一下也很好吃。代餐粉很百搭了，新的吃法都可以尝试尝试，让晚饭吃出各种花样