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苏杰西 最佳回答
DGI饼干这个跟普通的无蔗糖粗粮饼干是不一样的。首先它的热量跟脂肪更低；其次吃起来更安全，很多孕妈或者哺乳期的妈妈都在吃，粗粮成分的种类更多，据说是全网唯一一家经过临床检测的低GI饼干，还受到很多三甲医院的认可。所以在哺乳期也是放心食用的。不过说实话有点小贵。现在每天的生活习惯就是两餐之间，饿的时候加餐充饥下，饱腹感不错，一般加餐吃一包就行了，2块饼干才75大卡左右，满满的膳食纤维口感，是超市粗粮饼干膳食纤维的两倍，还有就是晚餐也会少吃，时常直接用一包饼干加一份无添加酸奶和一小份水果代替，也很方便；饼干里的膳食纤维还可以帮助塑形减肥，对轻食代餐，饮食控糖，低GI饮食的盆友，DGI饼干真的是再合适不过了！现在其他的零食基本戒掉了，因为看到那些美食的热量和脂肪的时候总是太多罪恶感，久之就吃得越来越少了。现在看来，一个月多的的时间，只控制晚餐，不运动，瘦了有将近15斤，成果感人。DGI饼干当早饭也是不错的。有时不想买早点也不想动手做，就会吃2包DGI饼干，搭配一盒牛奶或者一杯水加一个蛋。感觉超养生超营养der。DGI饼干有5种口味：一般喜欢吃原味的，以后隔段时间，可以考虑换一种口味吃吃看
