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玉米红枣排骨汤 玉米山药红枣排骨汤

发布时间:2023-05-21 06:28:02

排骨汤一般都比较清淡,营养价值也比较高,大家炖排骨的时候也经常加入一些滋补食材。今天我们就来看看山药红枣排骨汤的做法,其中除了山药与红枣外,我们还可以加入许多种食材。

玉米红枣排骨汤 玉米山药红枣排骨汤

玉米山药红枣排骨汤

   食材准备排骨1斤,黑豆50克,山药400克,盐适量,枸杞适量,鸡精少许,料酒适量,姜适量。

方法步骤1、将排骨清洗干净,黑豆备好待用;

2、山药清洗干净去皮待用,将所有的食材放入高压锅中;

3、然后加入适量的清水,姜,料酒,鸡精,枸杞,红枣,上火压25分钟;

4、出锅前加入适量盐调味即可。

玉米红枣排骨汤

食材准备排骨适量,玉米3根,胡萝卜适量,山药适量,香葱,生姜,红枣,盐少许。

方法步骤1、将新鲜的猪排骨洗净,斩成段,放入锅中焯水待用;

2、煮至变色后捞出,冲洗血沫待用;

3、山药去皮切滚刀泡水,胡萝卜洗净切好,玉米切块;

4、然后将排骨放入砂锅中,爱讲日语清水,放入生姜,中火烧开;

5、水沸后放入山药,玉米,胡萝卜,盖锅加热,再沸然后加入少许盐;

6、小火煮10分钟后开锅加入香葱,红枣等,煮几分钟即可出锅。

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