凉茶可以加热喝吗

凉茶可以加热喝，比凉着喝营养价值更高，最开始的凉茶在凉茶铺就是热凉茶的形式售卖的，加姜丝加热更是会有暖胃的效果，但凉茶加热后会影响口感，所以一般人都更喜欢凉着喝。

根据各凉茶企业在凉茶饮料外包装上，标注的配料表顺序，就能判断其中的中药成分并不多，因此想要通过其中的成分来达到“去火”的目的，几乎不可能。 各种凉茶尽管其中成分不尽相同，但排在

凉茶苦涩是很正常的。注意，这里说的凉茶可不是甜味的凉茶饮料，而是传统的凉茶。我们传统说的凉茶既不凉也不属于茶类，而是用一些中草药熬出来的药汤，这些药汤性寒凉，可消解内热，适合夏季祛暑、冬季干燥引起的咽

药性平和、益气的药物熬制的凉茶，适宜温服，可降低药物的副作用和对肠胃的刺激；发汗解表的凉茶可用于感冒发热等症的治疗也宜趁温热的时候服用。热证所致的急病可以冷服。 最初古人饮茶，是把茶叶放到釜中煎煮，与

凉茶和药最好不要一起喝。 凉茶和药是可以一起喝的，并不会因此生病，但两者同食一般都会降低药效，并可能产生副作用，产生轻微的不良反应。因此，凉茶和药最好不要一起喝，应间隔1小时以上。

凉茶可以加蜂蜜。 一般而言，凉茶跟蜂蜜同食并不会有冲突，因此若想要加蜂蜜调整口感是可以的，不会有健康隐患，但注意，蜂蜜要等到凉茶温了后才能加，热的凉茶会破坏蜂蜜的有益成分。 1、不可以用开水冲或高温蒸

凉茶品种之清热解毒类凉茶 寒凉指数：★★★★★ 适应症：主要适合内热，火气重的人。 饮用时间：适饮于春、夏和秋季。 主要配方：金银花、菊花、荷叶、山枝子、黄芪等。 代表凉茶：癍痧凉茶，廿四味凉茶，陈皮

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