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蛋白粉过期了还能喝吗

提问时间:2024-02-06 11:30:02
专业回答
用户头像 苏杰西 最佳回答

蛋白粉过期了不建议再喝了,即使是没有开封过的蛋白粉。 蛋白粉蛋白质含量高,而丰富的蛋白质和营养正是细菌生长和繁殖的温床,也容易招虫。如果保存不好,那就可能会被污染,甚至引起蛋白粉变质,食用后会造成严重后果。尤其是肠道敏感的人,最好不要食用过期的蛋白粉。 蛋白粉开封后尽量在一个月之内吃完,保存得当的话,在它的保质期内都是可以喝的。 蛋白粉由于含有的蛋白质含量高,是细菌滋生的温床,如果受潮的话,很容易引起变质,变质的蛋白粉不仅没有补充营养的效果还会影响身体健康,建议开封后的蛋白粉根据使用说明服用完。

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