孕妇吃鱼油软胶囊好吗

鱼油软胶囊是以鱼油、维生素E、明胶、甘油、纯化水为主要原料制成的保健食品。有研究资料表明其遗传毒性显阴性，也就是说不会对胎儿造成影响，是比较安全的。鱼油软胶囊不会对胎儿产生遗传毒性，更可喜的是，鱼油软胶囊成分鱼油中DHA是胎儿脑发育所必需的物质，它主要是对脑神经生长发育有很重要的作用，因为人体脑细胞的分化与发育有70—80%是在出生前3个月内完成的，其余部分在出生后数日内完成，因此孕妇在此阶段服用足够的DHA才能保障胎儿神经系统的顺利发育。科学工作者经过十几年的研究终于发现，证明了天然鱼油中含有的DHA和EPA两种不饱和脂肪酸，对预防心脑血管等疾病有着重要作用。随后有的科学家还发现将DHA和EPA对人体摄入对人类智力和反应的提高也大有帮助，各界纷纷对鱼油软胶囊作用产生了浓烈的兴趣。