艾瑞可海藻油有鱼腥味吗

艾瑞可的深海藻油DHA，每粒含量达到225mg，而且含有促进钙吸收的维生素D和抗氧化维E。孕中晚期开始增加多样化的优质蛋白例如鱼、禽、蛋、瘦肉和奶制品等等，每天吃2~3份，就是两三个巴掌的量。遵守均衡饮食的原则，在产后6周内，孕期新增体重基本都会自然减掉，剩余增多的体重，在半年内慢慢恢复，就可以变回均匀的体态了。DHA是法国艾瑞可的没有难闻的味道，1颗DHA含量比200mg的标准略高，没有加其它特别多的营养成分，只多了比较常规的维生素D和维生素E。维D是食物里几乎没有的，钙需要靠它才能被吸收，很多孕妇每天吃钙片还是缺钙，其实就是因为没有补充维D，吃下的钙都流失掉了。因为藻油中的EPA含量极低，而且藻油是纯植物的，没有鱼腥味儿，会更容易入口，胶囊是液体的，容易吸收也不伤胃，还是橙子味儿的，饭后给宝宝吃一粒就可以了，四岁以下的时候都需要将鱼油挤出来吃。