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苏杰西 最佳回答
用料 玉米糁(黄)150g、花生100g、绿豆100g 1.玉米糁 2.花生提前在水泡一个小时 3.绿豆提前在水里泡一个小时 4.将绿豆、大米洗干净,放入锅内,同时也把玉米糁放进锅里,加适量水,把电饭煲调制煲粥就可以。 5.给宝宝来一碗煮好的花生绿豆玉米糁粥再加两个卤好的鹌鹑蛋,棒棒滴 6.花生绿豆玉米糁粥外加两个鹌鹑蛋,来份凉拌小黄瓜,配上豆沙包,O(∩_∩)O哈哈~一顿简单营养的早餐就OK喽。 玉米糁南瓜粥的做法 材料 100克南瓜、100克玉米糁、1升水 做法 1、将南瓜籽和皮去除。 2、用刀将南瓜切成1乘1厘米方块(尽量小一些)。 3、将玉米糁和切好的南瓜一同放入豆浆机中加入准备好的水。 4、将豆浆机调成倍浓豆浆就ok了。 5、20分钟后香甜可口的玉米南瓜粥就大功告成了。