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当归黄芪乌鸡汤上火吗

提问时间:2024-03-04 11:22:02
专业回答
用户头像 苏杰西 最佳回答

只要是适量的喝就不会出现上火现象。 当归补血、黄芪益气,再加上了枸杞、莲子和红枣,能滋补肝肾、补肾健脾。对气虚和营养不良者也有补益作用。红枣别忘了去核,连核煮易上火。对于上火的朋友最好不要加红枣。 这道汤的营养是很丰盛的,像里面的当归营养是很丰富的,当归是可以补气补血,在加上黄芪效果是更好。里面的乌鸡含有丰富的黑色素和蛋白质,还有维生素的。也富含丰富的多量元素。乌鸡中的维生素e铁是啊,高于普通鸡肉的胆固醇和脂肪却是很低的,乌鸡的血清总蛋白和球蛋白。含量均明显高于普通机。所以,乌鸡是营养价值极高的滋味品。乌鸡一般都用于做食疗。可以放一些当归,黄芪和黑木耳,山药,茯苓的效果是很好的。

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