鱼胶早上吃好还是晚上吃好？

鱼胶即是花胶、鱼肚、主要含天然胶原蛋白、不含激素、安全有效、对人体有益健康。 一般来说（岁数） 三岁以上小朋友至长都都可以食。 三岁至12岁吃帮助器官肌肉骨骼成长发育。 12一18岁吃除了助成长、也可

空腹食用吸收效果是最好的，在早上7-8点或者夜晚10-11点，这两个时间段，有利于肠胃对于鱼胶营养的吸收。早上食用让一整天精力充沛，夜晚睡前食用，可以有助于睡眠。

鱼胶滋补身体，美容养颜，止血补血，修复伤口促进伤口愈合。鸽子补精益肾，增强体力。 两者一起炖食，可以增强体质，补益身体。鱼胶鸽子汤也是一道特别适合病愈，产后，术后恢复身体的滋补汤。 此汤很有营养，日常

吃鱼胶的作用不仅是护肤，还有美白和保护脏器的作用 但是鱼胶有很多种类和做法，学会怎么辨别和制作，才有效果 安利菌是今年３月份在朋友的推荐下开始吃的花胶，一开始只是感觉睡眠质量好的很多，变化最明显是５月

1.把排骨和鱼胶准备好 2.排骨用适量的水烧滚 3.飞水过后的排骨拧干水待用 4.鱼胶用温水清洗干净待用 5.将鱼胶 排骨 和红枣 倒进炖锅中 6.炖煮60分钟后加上鱼露调味 即可出锅

月子里的食物油盐都不能多，所以月子里鱼胶最好是炖甜食。 加入枸杞红枣清炖鱼胶，再放入冰糖，这样炖不宜上火，好吸收。 坐月子选择鱼胶滋补，对身体非常好。但要注意正确进补的时间。需要在产后恶露排净后再开始

鱼胶素有“海中参”的美誉，可见它有多么高的营养价值，还有多种维生素、钙铁锌硒矿物质，而且又是低脂肪高蛋白质的佳品。 食用鱼胶对孕妇的好处： 1、有益于胎儿在母体中的发育成长，可

黄唇鱼鱼膘贵如黄金 据了解，黄唇鱼全身都可入药，具有重要的医用价值和经济价值。尤其是鱼膘(俗称“鱼胶”)非常珍贵，素有“贵如黄金”之说。鱼鳔可制成中国传

海参和鱼胶都被称为"八珍"之一，与人参、燕窝、鱼翅齐名。 海参和鱼胶在保养健身方面有相似的作用。比如： 一，延缓衰老，消除疲劳，提高免疫力。 二，生血，养血，补血。 三，健脑益智，调经安胎，助产催乳。

1、批发市场好像应该有 。金五星我见到有，一袋大概有半斤。要42元，所以没买。建议你买鱼胶片，鱼胶粉化开有腥味儿，而且不容易化开。最主要的是每片鱼胶片都有固定的重量，好像是每片10克，冷水就可以化开了