桂皮红糖水的做法

食材：桂皮15克，红糖10克 做法： 1.把桂皮洗净，用清水煎半个小时左右，去渣取汁； 2.加入红糖，调匀热饮。 此饮具有温胃散寒的功效，可治疗胃部受寒所致的胃痛、胃胀等。

食材 苹果1个、红糖20g、水半杯 步骤 1.食材：苹果、红糖 2.苹果去皮切大厚片 3.去除苹果核。 4.煮锅中放入半杯清水，放入苹果片。 5.加入20克红糖，中火烧沸，改小火炖 6

桂皮红糖水祛胃寒，暖脾胃。 肉桂的树皮也就是人们常说的桂皮，是一种药食两用的中药，药用可散寒止痛、暖脾胃、通血脉。 中医认为，桂皮味辛甘，性大热，归肾、心、脾、肝经。具有温肾助阳，引火归原，散寒止

1、将糯米洗净，提前浸泡一晚。 2、将买来的粽叶刷洗几遍，入凉水煮沸，保持煮开约20分钟。捞出放入水中浸泡一夜（水量没过粽叶），用时提前取出控干水分。 3、准备好泡好的糯米和红糖。 4、准备包制

1、红糖性温和，有益气养血，健脾暖胃，驱风散寒，活血化淤的功效。 2、苹果的营养价值也很高。苹果中的含钙量比一般水果丰富多，有助于代谢掉体内多余盐分。苹果酸可代谢热量，防止下半身肥胖。至于可溶性纤维

用料 主料：糯米适量 辅料：面粉适量、粽叶适量 调料：白砂糖少许、红糖适量、水适量 红糖粽子的做法 1.糯米沥干，拌入少许白砂糖。红糖加面粉拌匀，可以放入料理机的干磨刀打一下，加适量水或油，

1、红糖通常是指带蜜的甘蔗成品糖，一般是指甘蔗经榨汁，通过简易处理，经浓缩形成的带蜜糖。除了具备糖的功能外，还含有维生素和微量元素，如铁、锌、锰、铬等，营养成分比白砂糖高很多。常喝红糖的话，能够起到益

煮绿豆汤放冰糖比较好。绿豆和冰糖均有清凉去火的功效，适合炎热火大的夏季饮用。 加入百合、莲子、银耳更佳。 红塘性温热不适合与绿豆一起熬汤。 食材：绿豆100克，纯净水适量。豆和水比例大约是1：1

黄酒，在我国已经有数千年的生产史，除饮用、药用外，还常作为烹调菜肴时的作料，故尚有“料酒”之称。它的原料是糯米，经浸泡、蒸煮后发酵酿制而成，含乙醇浓度为15度左右，酒味醇和，营

食材：红糖、鸡蛋、米酒、水。 做法： 1、米酒、红糖、鸡蛋、枸杞备用； 2、打鸡蛋打入一个小碗中； 3、锅中煮水，摆上蒸架，放入鸡蛋任然后盖上盖子开始蒸； 4、将蒸好的鸡蛋，用汤匙转出来；