孕妇吃红糖荷包蛋的坏处

收缩子宫 因为红糖有一定促进收缩子宫的作用，如果摄入过量，宫缩厉害，有流产风险，所以怀孕之后要少吃红糖荷包蛋，特别是在孕初期。 导致肥胖 因为红糖荷包蛋中营养虽高，但是糖分也不少，若是孕妇大量长期吃红糖荷包蛋，孕妇糖分摄入多，加上运动少，易转化为脂肪，导致肥胖，还有增加妊娠糖尿病的风险。 易致便秘 红糖荷包蛋温热滋补，荷包蛋中富含蛋白质和脂质，有些孕妇孕期容易上火便秘，温热滋补之物会加重孕期便秘，有些消化功能不好的孕妇，食用了富含蛋白质的荷包蛋也易便秘，因此孕妇少吃红糖荷包蛋，特别是体热，肠胃消化功能不佳者。