鱼油软胶囊每次吃多少

想要让鱼油软胶囊的功效发挥之最大化，懂得产品的正确服用方式尤为重要。建议各位平时最好随餐服用，这样产品中的成分会更容易被吸收。从产品说明书中可以看到，在服用鱼油软胶囊时应每次两次，每次服用一粒，这样才能有效促进消化和吸收，保健的功效也会更加理想。所以服用深海鱼油建议每天不超过三克