主料 雪梨、银耳、冰糖、红枣、枸杞 做法 1:雪梨银耳红枣冰糖枸杞 2:红枣洗净备用。 3:银耳用冷水泡发,洗净撕成小块。 4:雪梨切成滚刀块。 5:将原料加入炖锅,然后加入适量冷水。 6:中小火炖制一个小时。