鱼油对高血压有用吗

鱼油是一种非常珍贵的保健品，吃这款保健品对自己的身体健康有好处，它可以帮助大家降低血压。患有高血压的患者要是吃深海鱼油的话，可以缓解血压问题，达到辅助治疗的效果。深海鱼油当中含有较多的不饱和脂肪酸，它可以减少高血压。高血压患者吃深海鱼油有很大的效果。 1.降血脂，预防心血管疾病 EPA被誉为“血管清道夫”,可有效降低血液中脂肪的含量，祛除血管中的脂类垃圾;经权威专家论证和临床病理性试验及长期食用证明，EPA有调节血脂、降低血液粘稠度、预防动脉硬化、脑血栓和脑梗塞及改善脑供血不足、头晕头痛等症状的功能。这种调节血脂的效果，对预防动脉硬化的发生与发展有着重要的作用。 2.护脑，增强记忆力 DHA被誉为“护脑专家”,能使心脑血管柔软而富有弹性。胎儿通过胎盘从母体获取DHA，若母体缺乏DHA，会造成胎儿脑细胞的磷脂质不足，从而影响其脑细胞的生长和发育。出生后的婴儿如不能从母乳或食物中获得充足的DHA，脑发育过程就会延缓或受阻，智力发育将停留在较低的水平。另外，DHA还有益于人的眼部健康，改善视力，并可使脑细胞的信息传递更加活跃，使分析能力和记忆能力明显增强。